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GWを10倍楽しむ方法
あと少しでGW。旅行やレジャー等
いろいろと楽しまれる方が多いと
思います。
生徒達にヒアリングすると、
「GWは練習と試合がギッシリ…」
なんてことも聞きます。
いずれにしても充実したGWに
してもらいたいなあと思っています。
今回はGWを10倍楽しむ方法…
数十年前に聞いたようなタイトル(笑)
その方法はズバリ、4月28日中に
「部屋を掃除し、行動計画を立てて、
心身ともにスッキリ寝ること!」
まずこれまでに溜まったいろいろな
「ゴミ」「要らないモノ」を捨てる。
そして、
「欲しいモノ」「新しいモノ」を入れる
スペースを創る、そんなイメージ。
「欲しいモノ」「新しいモノ」を明確に
浮かべて「具体的に何をするか」を
自由に、バランスよく考えていく。
そのポイントは
「楽しむために何をするか!」
せっかくのまとまった時間。
120%楽しみたい。
中学生はGW明けに中間テスト。
勉強ばかりも面白くないが、
遊びばかりも落ち着かない。
だったら、やるべきことを
「先取りして予定に組みこむ」。
そうすると、先ずはスッキリ。
そして、実行してもっとスッキリ。
結果に繋がるとさらにスッキリ。
トリプルスッキリが今後の
モチベーションを創る。
計画を立てる時の注意は、
「空振り」を恐れないこと。
無謀な計画は良くないが、
できへんかも…と思って、
最初から消極的でも良くない。
先ずは、今の自分にできる
フルスイングを「決意」する。
決意したら、「断乎」
フルスイングすること!
「自分のフルスイング」を固め、
「やる時はやる」的自信を創り、
後で満足する結果を受け取る。
自由な時間は全て自分次第!
やりたいように、なりたいように。
GW明けには
スッキリ、バッチリ、ニンマリ
していたいですね。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
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